ZeroRM® I-RS | IC | Gipuzkoa- 15/07/2023
€300.00
20 in stock
20 in stock
ZeroRM® ISO-Rack Strap | Instructor Certification
(El curso incluye una unidad de ISO-Rack Strap para cada participante)
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ISOMETRIC TRAINING FOUNDATION
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Gracias a la enorme versatilidad del sistema patentado ZeroRM® ISO-Rack Strap, tendrás una solución portátil para entrenar tus clientes en cualquier entorno a cualquier nivel de intensidad, incluso máxima, con una solución todo-en-uno para el desarrollo de fuerza, potencia, hipertrofia y resistencia, limitando al mínimo el desgaste articular y fortaleciendo los tendones.
Un sistema basado en el entrenamiento isométrico en todas sus variables y su combinación funcional con el entrenamiento dinámico.
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Presencial | 15/07/2023
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Plazas limitadas
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ELGOIBAR | BST Basque Sport Trainers | Toletxe Kalea, 9, 20870 - Gipuzkoa
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8 horas
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9:30 -18:30
MASTER INSTRUCTORS DEL CURSO:
Davide Colella
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Founder/CEO of ZeroRM®
Inventor of ISO-Rack Strap Training System
Strength & Conditioning Expert
Jorge Domingo
–
ZeroRM® Education Official Partner
High Performance Expert
Founder/CEO ACSAS Education
Al finalizar este curso, podrás:
• Distinguir los principales beneficios, características y aplicaciones del entrenamiento isométrico.
• Realizar de forma adecuada una variedad enorme de ejercicios isométricos con el equipamiento ISO-Rack Strap, y programarlos con criterio en varios ámbitos de la preparación física.
• Configurar ejercicios en suspensión y ejercicios dinámicos en pareja con ISO-Rack Strap.
• Ajustar los ejercicios según nivel y necesidades del usuario.
• Guiar al uso de ISO-Rack Strap y corregir errores comunes.
• Liderar sesiones de entrenamiento personal y actividades dirigidas con ISO-Rack Strap.
Entrarás oficialmente en el colectivo de Instructores oficiales de ZeroRM® ISO-Rack Strap, recibirás un Diploma oficial de la certificación en formato digital y tendrás visibilidad en nuestra Web.
Material incluido en el curso:
Cada participante recibirá el día del curso una unidad de ISO-Rack Strap y una copia impresa del manual oficial del curso ZeroRM® ISO-Rack Strap | Instructor Certification.
También los participantes recibirán acceso gratuito a los dos primeros bloques del ZeroRM® ISO/Dynamic General Fitness 8 Week Program. El programa de entrenamiento saldrá próximamente en formato digital en nuestra tienda online, y los bloques gratuitos para los participantes del curso serán los de Fundamentos y Preparación General (2 semanas de programación cada uno).
Requisitos previos para participar:
No hay ningún requisito previo para participar al curso.
Sin embargo, recomendamos la participación a profesionales del sector: Preparadores Físicos, Entrenadores Deportivos, Fisioterapeutas, Entrenadores Personales, Instructores de Pilates y Yoga.
Politica de cancelación:
Si un participante cancela su asistencia al curso, NO podrá ser reembolsado. Sin embargo, el participante recibirá su unidad de ZeroRM® ISO-Rack Strap, incluida en el Curso y podrá ponerse en contacto con nosotros (al correo [email protected]) para intentar cuadrar lo antes posible su participación a una fecha futura presencial del Curso, en la qué haya viabilidad de aforo. Un participante que cancele su asistencia, solo podrá recibir su manual del Curso y su Diploma una vez asista a una jornada presencial.
Temario del Curso ZeroRM® ISO-Rack Strap | Instructor Certification
• Significado y historia del entrenamiento isométrico.
• Evidencia científica.
• Tipos de contracciones isométricas.
• Porqué y cuando utilizar ejercicios isométricos.
• Beneficios ordinarios y extraordinarios de los isométricos.
• Principios de postura y biomecánica en los isométricos.
• Principios de respiración en los isométricos.
• Límites de los isométricos y consideraciones de seguridad.
• Isométricos para el desarrollo de fuerza.
• Isométricos para el desarrollo de potencia.
• Isométricos para hipertrofia.
• Isométricos para el desarrollo de resistencia.
• Isométrico para el desarrollo postural y ejercicios correctivos.
• Isométricos para rehabilitación/readaptación.
• Diseño: estructura, configuración y ergonomía.
• Versatilidad.
• Portabilidad.
• Tipos de agarres.
• Tipos de anclajes.
• Como colocarse y configurar ejercicios.
• Compatibilidad con otras herramientas.
• Anclaje en suspensión y otros usos dinámicos.
• Ejercicios bilaterales.
• Ejercicios unilaterales.
• Ejercicios contralaterales.
• Ejercicios de rotación.
• Complex con ejercicios de peso corporal.
• Complex con ejercicios de barra olímpica.
• Complex con ejercicios de mancuernas.
• Complex con ejercicios de Kettlebell.
• Punto inicial, medio y final del ROM (Range Of Motion) en los ejercicios isométricos.
• Progresión, regresión y modificación de los ejercicios para cualquier nivel y necesidad.
• Programación de sesión únicamente basada en ejercicios isométricos.
• Programación de ejercicios isométricos en una sesión dinámica.
• ISO-Rack Strap en el contexto del entrenamiento personal.
• ISO-Rack Strap en el contexto de actividad dirigida.
• ISO-Rack Strap en el contexto de rendimiento deportivo y prevención de lesiones
FAQ
Realizando el pago desde esta misma página resultarás apuntado oficialmente al curso.
Nuestra pasarela de pago está actualizada con todos los estándar de seguridad y, por si lo prefieres, tienes la opción de pagar con KLARNA y dividir el pago en 3 plazos sin intereses.
Nuestra pasarela de pago está actualizada con todos los estándar de seguridad y, por si lo prefieres, tienes la opción de pagar con KLARNA y dividir el pago en 3 plazos sin intereses.
ZeroRM® ISO-Rack Strap | Instructor Certification está diseñado para Preparadores Físicos, Entrenadores Deportivos, Fisioterapeutas, Entrenadores Personales, Instructores de Pilates y Yoga.
No hay un requisito previo específico para participar al curso. Sin embargo, el enfoque es profesional.
Si no eres profesional del sector, el temario y los contenidos podrían resultarte difícil de comprender y demasiado complejos. Si eres apasionado de preparación física y tienes conocimientos y experiencia previa entonces sí que puede aportarte valor y conocimiento. Para cualquier dudas contáctanos a [email protected] y analizamos bien tu caso para valorar la compatibilidad de tu perfil con nuestra curso.
Este curso NO habilita, por sí sola, para el ejercicio de las profesiones del sector deporte reguladas por ley. Para trabajar en el sector deportivo debes de tener un título previo, reconocido por el País en el que ejerces, para qué puedas oficialmente resultar como profesional. Con qué tengas este requisito imprescindible, podrás incluir nuestro diploma en tu background profesional, como conocimiento teórico/práctico específico, exclusivo y valioso, aplicándolo en tu trabajo.